Livsstil - Trädgård - Mat - Välbefinnande - Skönhet
med en ekologisk touch

torsdag 1 januari 2015

Tid för förändring

Foto: John Fowler

Ett nytt år har just börjat och med den tar en ny tid vid. Jag har bestämt mig för att låta denna blogg vila en stund. Och har flyttat över den till My Green Nook en blogg där jag valt att skriva på engelska. Detta då flertalet av mina läsare inte kan svenska och jag gärna vill tillmötes gå så många som möjligt. Jag hoppas att ni har förståelse för detta och känner er välkomna till den nya bloggen.

Jag är fortfarande aktiv på sociala medier så ta gärna en titt där med.

Det har gått en tid sedan jag skrev sist och saker har verkligen förändrats för mig. I maj får vår familj en ny liten medlem, ja, en bebis är under konstruktion. Jag är glad och känner en sorts harmoni jag aldrig upplevt förut. De första månaderna var jag konstant grön i ansiktet av illamående. Jag klarade knappt av att göra något alls. Vilket är en av orsakerna till frånvaro på bloggen och andra forum. Jag ser framemot och välkomnar det nya året. Jag hoppas att det för med sig glädje och kärlek till oss alla.

Jag önskar er allt det bästa!

tisdag 28 oktober 2014

Rariteter i trädgården

Vissa växter når våra hjärtan medan andra bara känns som en i mängden. Det är med växter som med allt annat smaken är olika och högst personlig. Ibland behöver vi lära känna en växt för att kunna tycka om den. De behöver tid att växa i våra hjärtan och ögon. Vi trädgårdsmästare har en förkärlek för säkra kort. Växter som vi vet gör jobbet och är härdiga i de flesta lägen. I böckerna brukar de kallas för anspråkslösa. Det finns många fina växter att föra in på den listan. Men idag känner jag för att dela med mig av några raringar som inte är alltför vanliga och kanske kräver lite mer.

Anemonopsis macrophylla - porslinsanemon

 

Anemonopsis macrophylla Foto: Haragayato
 En smäcker liten skönhet som trivs bäst i skyddad lundmiljö. Den bildar tuvor med skira glansiga blad och blommar juli-september.

Gentiana acaulis - alpgentiana

 
Gentiana acaulis Foto: brewbooks

En vacker låg stenpartiväxt med stora blommor och klargrönt bladverk. Den blommar i maj-juni.

Dactylicapnos macrocapnos 'Golden Tears' - slingerhjärta

 

Dactylicapnos macrocapnos Foto: C T Johansson
Snubblade över denna släkting till löjtnantshjärtat på handelsträdgården i somras. Den växte gracilt på en blomsterbåge och var översållad av gula små hjärtan. Bladverket är friskt grönt. Låt den klättra i en spaljé, upp i ett träd eller var helst din fantasi leder den.

Kirengeshoma palmata - vaxklocka

 

Kirengeshoma palmata Foto: Leonora Enking
 Vid första anblicken är vaxklockan kanske inte den mest uppseendeväckande växten. Men kikar vi närmare finns en rad njutbara detaljer. Bladen har en vacker form och ger växten en rund form. Stjälkarna är mörka med en anstrykning av vinrött. De cremegula klockformade blommorna är som små ballerinakjolar. Den trivs bäst i lundmiljö eller skugga. Använd den med fördel som solitär.

 Hydrangea paniculata 'Wim's Red' - vipphortensia

 

Hydrangea paniculata 'Wim´s Red' Foto: Pflanzmich
Vipphortensian är en väldigt populär växt, av förståeliga skäl. Tänk att denna skönhet även finns i denna härliga sort, Wim´s Red, som växlar färg över sommaren. De enorma blomvipporna går från vitt via rosa för att slutligen bli intensivt vinröda. En växt som ger lite mer.

onsdag 15 oktober 2014

Livets cirkel


Trädets rötter söker sig ut
i jordens gömda rum
Förankrar sig
Stadigt står det genom stormar
och bistra tider
Kronan sträcker sig mot himlen
Grenarna vajar fritt i vinden
Bladen söker solens ljus
skiftar färg efter årstiderna
I dess skydd bygger djur sina reden
Under dess bark vävs hemliga gångar
Trädet myllrar av liv
Skänker oss vårt andetag
Livet tar inte slut då det faller av ålderdom
I dess forna skugga gror nytt liv
I det nya ljuset spirar blommor
I dess förruttnande stam
flyttar nya arter in

Livet går vidare
Cirkeln sluts
~ Charlotte Andersson, 2014




©2014 Charlotte Andersson, Min Gröna Vrå. Fotografierna och dikten är mina verk. Vill du dela omnämn mig som författare/fotograf.

tisdag 30 september 2014

Höst på balkongen

Äntligen har de anlänt. Mina lökar jag beställde i somras. Som tack för beställningen fick jag en present, Tazett-lökar. I helgen är det planteringsdags på balkongen då ska lökarna sättas. Sedan är det bara att invänta våren och resultatet av höstens arbete.

Efterlängtade lökar.
 
I helgen är det alltså dags att ta farväl av sommarblommorna och ta in pelargonerna. Dahlia-knölarna åker ner i matkällaren för vinterförvaring. Alla krukor ska tömmas och tvättas ur innan de stuvas undan inför vintern. Sen är det bara att summera sommarens framgångar och misslyckanden. Ta fram trädgårdsböckerna och börja planera för nästa gröna säsong.

Höstens sista blommor och tomater

  
Calendula officinalis - ringblomma
Diascia barberae - tvillingsporre

Osteospermum ecklonis - stjärnöga

Solanum lycopersicum - tomat 'Totem'

En trött hjälpreda - Felix lapar sol på balkongen


Mer om lökar och knölar finns att läsa i inlägget  Lök och knöl
Tips på trädgårdsböcker finns att finna här Trädgårdsfilosofi och böcker

onsdag 24 september 2014

Vem är du?

De flesta av oss har nog någon gång i livet ställt oss frågan: Vem är jag?
Den frågan har sällan ett enkelt svar och kan ta en livstid att utforska. Det handlar inte om vad vi gör. Vårt arbete eller våra studier definierar oss inte. Även om de karriärval vi gör kan ge oss ledtrådar. Vilka vi är förändras genom åren förhoppningsvis växer vi och blommar som individer. Genom att vara sanna mot oss själva och tillåta oss att utveckla vår fulla inre potential blir vi hela. Vi mår bra och känner tillhörighet. När vi lever långt ifrån vår personlighet och förnekar den trasas vi sakta sönder. Det är viktigt att förstå att alla människor besitter en grundpersonlighet som vi inte kan ändra på och som gör oss till de vi är. Alla personligheter behövs och fyller en funktion i livets olika system.

Foto:


 Myer-Briggs Type Indicator

Jag gillar inte att kategorisera människor och placera dem i fack. Jag avskyr när folk sätter stämplar på andra och avgör deras berättigande. Innan jag skriver om min upptäckt vill jag poängtera att precis som med allt annat ska detta tas med en nypa salt. Människan är mer komplex än de olika typer som ingår i indikatorn. Resultatet ska inte ses som en slutlig dom utan snarare som en ledtråd. Det kan ge dig möjligheten att förstå dig själv och dina medmänniskor. Härifrån kan du arbeta vidare med dig själv och kanske lära dig att uppskatta dina naturliga, medfödda egenskaper.

En av psykologins stora namn Carl Jung som utvecklade ett system för våra olika grundpersonligheter. Senare arbetade amatörpsykologduon Myer-Briggs vidare med systemet och det resulterade i MBTI, Myer-Briggs Type Indicator, ett personlighetstest. Det är detta som lagt grunden till dagens personlighetstest. Och det används fortfarande som en guide exempelvis inom arbetsförmedling och rekrytering.

Bild: John Hain


Det finns en rad olika test som florerar på nätet vissa är inte helt tillförlitliga. Men bilda dig en egen uppfattning och välj ett test du finner lämpligt. Ska testet utföras helt korrekt ska det självklart genomföras under inflytande av en MBTI-certifierad psykolog eller coach. Det viktigaste är till sist att du svara sanningsenligt. Att du svara utifrån hur du är och inte hur du försöker vara eller skulle vilja vara.
"It is up to each person to recognize his or her true preferences."
Isabel Briggs Myers

Vem är jag?

Foto: Charlotte Andersson

INFJ är min personlighetstyp och det stämmer till stor del riktigt bra. Vad betyder då det

I = Introvert hämtar energi i avskildhet och behöver tid för sig själv. Gillar inte att stå i centrum och föredrar att umgås i mindre grupper. Det handlar alltså inte om att vara social eller inte utan om hur vi får energi och hur energiflödet är riktat. Jag har alltid hämtat kraft inifrån mig själv. Långa ensamma promenader i skog och mark ger mig återhämtning. Att skriva eller bara sitta och njuta av tystnaden är andra sätt.

N = Intuition förlitar sig ofta på instinkt/magkänsla när information tas in och bearbetas. Min kropp brukar tala rätt tydligt till mig och med åren har jag också lärt mig att lyssna. Känns något inte rätt synar jag det noga och avfärdar det om min känsla varit sann. När något känns rätt eller bra sprudlar det i hela kroppen. Min magkänsla är väldigt stark på gott och ont.

F = Feeling fattar beslut baserat på egna personliga, subjektiva värderingar. Här får jag hoppas att mina värderingar är av god och sund natur annars kan det gå det illa. Det gäller att ifrågasätta sig själv och omvärdera efter nya erfarenheter.

J = Judging föredrar en organiserad och meningsfull vardag. Är mer bekväm i planerade och strukturerade sammanhang. Ordning och reda har alltid varit viktigt för att min vardag ska fungera. Jag måste känna att mitt arbete är meningsfullt och ger mig något för att trivas. En strukturerad och organiserad arbetsplats är ett måste för mig. Upplevt kaos suger musten ur mig.

INFJ personlighetstypen är väldigt ovanlig och utgör mindre än en procent av befolkningen. Inte konstigt att jag som tonåring ofta kände mig missanpassad och avvikande från normen. Jag upplevde länge att det inte fanns någon plats för mig och att mina egenskaper inte dög. Många som är introverta har nog liksom jag haft det kämpigt genom skoltiden. Idag börjar de introverta få upprättelse bland annat tack vare Susan Cain som föreläser om att vara introvert.
Klicka på respektive länk om du vill läsa mer om INJF eller om MBTI.


Tips!

TED talk
Susan Cain: The power of introverts

Böcker

Quiet - The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking, Susan Cain

Tyst: de introvertas betydelse i ett samhälle där alla hörs och syns, Susan Cain

Introvert: den tysta revolutionen, Linus Jonkman

tisdag 16 september 2014

Barrväxter - för en städsegrön trädgård

Barrväxter är ofta ett saknat inslag i många trädgårdar. Med undantag för de tuja- och idegranshäckar som dyker upp här och var. Kanske tänker vi att det blir mörkt och omysigt. Eller att barren skräpar ner och gräsmattan blir minerad med vassa barr som barfotafötter skyr. Men det finns en hel rad underbara barrväxter som ger karaktär och vinterfärg till trädgården.


Picea abies 'Nidiformis' - fågelbogran 


Picea abies 'Nidiformis' Foto: Svetlana Llsova
En av mina absoluta favoriter för dess täta, runda och mjuka uttryck. Jag ser den planterad runt en stor sten i en mer naturlig del av en trädgård. På våren tittar krokusar i vitt och gult kanske upp framför den. Hundstandliljor och andra woodland-växter passar fint ihop i detta arrangemang.


Picea omorika 'Nana' - liten serbgran


Picea abies 'Nana' Foto: Twin Spring Nursery
Vackert pyramidalt växtsätt med glänsande gröna barr vars undersida skimrar i silver. En liten julgran att ha utanför entrén. Kanske med en enkel, smakfull belysning som hälsar oss välkomna i vintermörkret.


Thuja occidentalis 'Smaragd' - ädeltuja


Thuja occidentalis 'Smaragd' Foto: Albert Jankowski
Den absolut stiligaste tujan i mitt tycke. Sammanhållet växtsätt i pyramidal form med friskt gröna glänsande barr. Precis som andra tujor kan den användas både som häck eller friväxande.


Juniperis communis 'Green Carpet' - krypen (dvärgen)

 

Juniperus squamata 'Blue Carpet' Foto: KENPEI

En marktäckare med mattbildande karaktär. Perfekt att ha i slänter och stenpartier men användningsområdena är många. En fin variant av vår inhemska en. För den som föredrar stålblå barr istället för gröna finns himalaja-enen (Juniperus squamata 'Blue Carpet').


Taxus media 'Hillii' -hybrididegran


Taxus media 'Hillii' Foto: ABAKA
Hamnar på topp fem bland mitt val av häckväxter. 'Hillii' är en hanklon och får inte några bär. Bären är som ni vet giftiga. Så den här sorten lämpar sig bättre än honklonen ('Hicksii') i offentlig miljö liksom hos barnfamiljen. Det är ett perfekt insynsskydd året runt och går att ha antingen som friväxande eller klippt häck. I en offentlig park jag besökt hade de klippt toppen av häcken i vågform. Otroligt läckert och skulpturalt. Hybrididegranen kan också utgöra en vacker fond till perennrabatten. Den tål hård beskärning och lämpar sig för formklippning.


Ginkgo biloba - ginkgo

 

Ginkgo biloba Foto: Jocelyn Kinghorn

Trots att det ser ut som att den har blad är ginkgon en barrväxt. Bladen är alltså dess barr som får fin gul höstfärg vilka den sedan fäller. Det här är en spännande växt med lång historia. Första gången jag kom i kontakt med den var utanför botaniska institutionen på Stockholms universitet. Den fångade genast mitt intresse. Det glädjer mig att Stockholms stad har planterat en Ginkgo-allé längs en av stadens huvudgator.


Barrväxter i trädgården

Många barrväxter trivs i surjord, dvs i lågt pH, och passar därför bra ihop med rhododendron och azaleor. Det går att skapa riktigt tjusiga rabatter med surjords- och barrväxter. Det här var bara ett urval ur det breda barrväxtsortimentet. Ta gärna en tur i parker och trädgårdar för att få inspiration. Plantskolorna brukar ofta ha en särskild barrväxtsavdelning, kika in där nästa gång du har ärenden dit. Tänk också på att många barrväxter växer långsamt så det kan vara värt att köpa större storlekar särskilt om du tänkt ha det som en solitär. Vilka är dina favorit barrväxter?